湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，患者应注意保持健康的饮食，将肉类食物与其他植物性食物、粮食类食物适当搭配，但一般不建议吃易过敏、过于油腻、辛辣刺激的食物。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食

冬瓜、丝瓜、菠菜、大白菜、百合

慎食食物

蔬菜水果肉蛋奶水产

小红辣椒、洋葱、洋姜、青尖椒

更多建议

湿疹的病因较为复杂，患者应及时到医院就医，以尽可能针对病因进行治疗。同时，患者在日常生活中还应注意个人卫生、劳逸结合、保持良好心态等，以利于病情康复。

1、患者应该勤换衣物和被褥，并充分保持湿疹部位干燥清洁，不用手搔抓皮损。

2、平时洗澡以淋浴为佳，勿用太热的水或过度清洗，避免过度沐浴。在干燥季节，宜减少洗澡次数。

3、规律作息，适当进行户外活动，以提高机体免疫力。

4、平时要保持愉快的心情，避免紧张、抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面情绪的出现，这样也有利于病情的康复。

5、患者的房间应该加强通风、使空气保持新鲜，并且室内要维持适宜的温度和湿度。

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