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血压多少算正常
正常的血压都是又一个核定的范围的,根据医学标准的规定,高压在90到140之间。低压在60到90之间就是比较正常的,同时上下血压之差既不能小鱼20,也不能大于60,否则就过小或过大了。血压的高低在一天当中都是会变化的,尤其是在剧烈运动、情绪波动后
2022-04-28

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游泳耳朵进水怎么解决
1、单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。2、将头部向左右两边来回用力甩几次,利用离心力甩出耳中水分。3、活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤
2022-04-28

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痔疮手术后的饮食保健
术后第一天进食流质食物,第2~3天可进普食。为了保持大便通畅和营养补偿,可指导患者多吃新鲜果蔬易消化少脂食物,但不能饱餐,并鼓励患者按时排便。术后5~7天正值切口处线头脱落期,嘱病人少吃富含纤维素的食物,以精、细、软为主,忌食生冷、辛辣
2022-04-28

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治疗冻疮常用药物有哪些
1、山莨菪碱(654-2):口服山莨菪碱5~20毫克/次,3次/天,肌注20毫克/次,3次/天,或外用0、3%~0、5%的软膏治疗冻疮很有效,且治愈时间多在7天内。对有溃疡形成者应与抗生素联用,如红霉素、新霉素。2、肝素冻疮膏:肝素冻疮膏系肝素钠与Vit E组成的复方制
2022-04-28

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男性孕期检查需要注意什么
(1)男性在孕前检查,要注意保证规律的生活方式,要避免熬夜,要劳逸结合,适当进行体育锻炼,饮食要注意营养全面、均衡,多吃富含优质蛋白质的食物,尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。(2)检查前三天不要抽烟喝酒,不要吃油腻、糖分高的食物。男
2022-04-28

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夏天吃什么甜品好
一、鲜果双皮奶材料:鲜奶500毫升、白糖150克,蛋白4个,水果适量做法:1、将鲜奶与白糖混合后搅拌均匀,蛋清打匀后,加入混合物中。用纱布或滤网过滤,放在碗中,隔水蒸10分钟。2、放入冰箱冷藏室,冷却后取出,加入水果碎。功效:解燥、益脾。以鲜
2022-04-28

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老人多吃什么可以御寒
多吃红色食物防感冒一般来说,红色食物都富含天然铁质,还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物,具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用,从而能增强人体的抗寒力。因此,冬季常吃红色食物,不仅有御寒的作用,
2022-04-28

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6种让男人快速止咳的水果
1、柠檬大家都知道柠檬含有非常丰富的维生素C,并且它还具有清热解毒,预防感冒的作用。柠檬有效对抗感冒病毒,尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外,热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效,也适用于风热的感冒患者。如果在平时多喝热
2022-03-13

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防蚊子小妙招
1、“不让蚊子繁殖”——蚊子的生存繁殖环境必须有水,家庭中有存水的瓶瓶罐罐、天井、雨棚、下水管道、地漏等处,都有可能养蚊子,成为蚊子繁殖处。因此防蚊的第一计划是要关闭蚊子的生存空间。因此到了夏天,要勤检查家里盆盆罐罐、地漏、下水
2022-03-13

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女人喝白醋还有哪些好处
1、促进睡眠如果你有茶饭不思、彻夜难眠的困难,是可以通过喝白醋来解决的。因为白醋是用玉米、高粱等粮食加工而来的,其中含有多种氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分。在白醋中的醋酸可以加速体内乳酸的氧化,从而消除身体疲劳,让人更加容易
2022-03-13

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