当前位置: 首页 >> 养生食谱
怎样减腹部赘肉
一、仰卧起坐:减肚子指数:为什么仰卧起坐可以起到减肥的效果呢?因为仰卧起坐针对性强,能够充分锻炼腹部的脂肪,让腹部松垮垮的赘肉变得紧实起来,不过动作一定要标准哦,而且运动要适量,否则次日肚子可能会酸到起不来哦。正确的仰卧起坐做法
2022-04-28

0 人气

生长发育迟缓怎么预防好
1.发育迟缓是指在生长发育过程中出现速度放慢或是顺序异常等现象。发病率在6%~8%之间。在正常的内外环境下儿童能够正常发育,一切不利于儿童生长发育的因素均可不同程度地影响其发育,从而造成儿童的生长发育迟缓。2.孩子学习语言的基本方法就是模
2022-04-28

0 人气

培养孩子热爱阅读的妙招
培养孩子热爱阅读的兴趣,也是需要讲究方法的,可用的妙招有:一、从婴幼儿就带孩子上图书馆孩子的阅读习惯应该从小培养,在孩子很小的时候就经常到他们逛逛图书馆,对激发幼儿的兴趣很有益处,不妨在您有空的时候,一齐去图书馆,精心为孩子借阅
2022-04-28

0 人气

新妈坐月子吃什么最滋补
一、猪脚煲姜醋。原料:醋、肉姜、鸡蛋(冷水下生鸡蛋,煮到九成熟,取出剥壳)、猪脚去毛切块飞水晾干。做法:1、开火上炒锅,下猪脚,加盐稍炒,去油盛起。2、将配制好的醋连同制好的姜一起入瓦煲,煲滚后揭开瓦煲盖子(以防止盖子上的水份入煲),自
2022-04-28

0 人气

急性肝炎易导致什么并发症
持续低烧病毒性肝炎初期可有低烧,但发病后不久应该消退。倘若低烧持续,尤其在黄疸数日后仍然存在,说明肝炎有恶化的趋势。临床提示:①病人有毒血症存在。②肝细胞有进行性坏死之可能,即有转向亚急性肝坏死的先兆。黄疸加深黄疸是肝细胞功能障
2022-04-28

0 人气

亚麻籽油的8大功效
1.肌肤娇柔亮泽改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题。2.减肥可消耗身体多余脂肪,是健康减肥法。3.改善女性经前综合症有许多女性经前综合症的例子,例如痛经等,症状都在每天吃了新鲜的
2022-04-28

0 人气

提高宝宝智力的食物有哪些
一、鹌鹑鹌鹑是一种药用价值比较高的食物,营养价值也很高。把鹌鹑和枸杞一起炖的话有很好的补脑功效,还能提高智力。准妈妈食用的话可以将营养通过胎盘传输给宝宝。鹌鹑肉里含有丰富的脑磷脂,这种物质是影响脑部神经活动的营养物质,对胎宝宝的
2022-04-27

0 人气

吸烟对生育有影响吗
一、吸烟影响生育力牛津计划生育学会在生育研究中最重要的发现是,生育力随吸烟量的增加而呈持续明显下降。该研究对17,000位育龄妇女进行了十一年半的研究后得出如下结论:大量吸烟会使生育力受损,每天抽10支烟以上的妇女,在停止采用避孕措施后
2022-03-13

0 人气

生理盐水作用
生理盐水,是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压相等的氯化钠溶液。浓度:用于两栖类动物时是0.67~0.70%,用于哺乳类动物和人体时是0.85~0.9%人们平常点滴用的氯化钠注射液浓度是0.9%,可以当成生理盐水来使用。1、避免细胞破
2022-03-13

0 人气

五个月宝宝的如何护理
这一时期要尽量保证宝宝有优质睡眠,同时注意养成宝宝规律的作息习惯。妈妈们可以有意识地为宝宝把尿,但要注意把尿的习惯训练过程不可急于求成,应循序渐进,配合宝宝的生活习惯,进行培养训练。1.臀部护理:宝宝的小屁股天生就是那么娇嫩,角质
2022-03-13

0 人气

  • 1
  • 2
  • 下一页
  • 尾页