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“毒月”又至,夏季防病毒的4个小方法

2024-01-17

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昨天在抖音直播讲了“夏季防病毒”,为什么夏天要防病毒呢?时已仲夏,端午将至。从前曾有年轻人留言:“端午节快乐”。我告诉他们,这句话说错了。端午节的祈愿词应该是:平安、健康、长命吉祥。因为,端午不为庆祝,而是为避病邪所设。自古以来,农历的五月,被认为是"恶月"、“毒月”——此时天地阳气到达顶点,各种病邪毒虫活跃。这个月五毒俱出,所以古人设置端午节来避病邪,它是古代的“全民卫生节”。端午节的传统习俗——门悬艾蒲、胸配香包、兰汤沐浴……等都有防传染病的目的,它们不是只做一天,而是要持续整一个月,最好是整个夏天。夏季如何防病毒喝金银花茶在非典和新冠肺炎疫情严重时,都有人抢购“双黄连”。这个药由三味中药组成,第一个就是“双花”,也就是金银花。双黄连不能随便服,因为还配伍了苦寒的黄芩、连翘。但金银花却是药食同源的,再配上甘草调和,大人小孩都能喝。对于流脑、乙脑、手足口病等病毒感染,常喝银花甘草茶有预防的作用。对调理肺火引起的青春痘,和夏季的日光性皮炎也有好处。满园花为药佩戴中药香囊用香囊避疫是古人实践证明有效的方法。现代研究也发现,防疫香囊有明显的抑制病毒感染引起炎症反应的作用,能提高人体免疫力。平安复学,从孩子的书包开始香草沐浴用香草沐浴,是古人一个特别好的卫生习惯,可以防病毒,还能祛湿、止痒,预防皮肤病。最简单的方法就是用金银花煮水来洗脸洗澡。还可以用藿香、佩兰、艾叶等煮水药浴。以古方之味,洗尘世之身中药贴敷将中药贴在手心、脚心、手腕、胸口,有助于退烧止咳。夏季觉得心里烦热睡不好时,也可以贴。退烧、止咳化痰,调理胸闷气喘,预防儿童高热惊厥的清温手心贴

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