拔罐是传统的中医疗法，可以调理体质，疏通经络，不需要打针吃药，非常适合运动少的上班族，但是天天拔罐的话，会伤气，对健康不利，那么拔罐多久一次合适呢？一起来了解一下吧。

拔罐多久一次合适

拔罐一周一次合适。拔罐可以疏通经络、驱寒排毒，但是并不适合天天拔罐，这样会损耗精气，增加皮肤感染的风险，还容易形成依赖性，对健康没什么好处。 所以，一般建议一周最多拔罐一次，如果皮损严重，有水泡，或者淤青没有消退的，应该等完全恢复后再进行拔罐治疗。

拔罐的注意事项有哪些

1.拔罐时我们蘸着酒精的棉球点火前一定要挤干净，以防止点火后酒精棉球滴到病人身上，烫伤病人。

2.皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。

3.拔罐的速度一定要快，也就是我们把棉球伸到火罐里再拔出来以后，要迅速的把罐放在病人身体上，这样能够使罐内的空气被燃尽形成的负压能够得以保持，拔的力量比较大。

4.病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长；病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长；肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。

5.拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。即使是开着空调，也不能在空调的风向处拔罐，不仅是为了避免受凉，也是为了拔罐的疗效。

通过对上文的阅读，相信大家已经了解了拔罐多久一次合适，此外还介绍了拔罐的注意事项有哪些，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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