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便当——卡通海马便当

2024-08-28

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食材面粉 100克鸡蛋 1只杂粮半碗梨 1个猪肉 50克韭菜 5根脆脆肠 2个薯片少许 1菠菜洗净榨汁备用菠菜洗净榨汁备用。 2菠菜汁和面，揉成翠绿的面团菠菜汁和面，揉成翠绿的面团。 3韭菜切碎韭菜切碎。 4猪肉剁碎猪肉剁碎。 5面团擀成椭圆形面饼面团擀成椭圆形面饼。 6放上韭菜肉末调的馅放上韭菜肉末调的馅。（少放，否则一会做造型容易漏） 7像捏饺子一样捏上口像捏饺子一样捏上口。别漏了。 8做成海马的造型做成海马的造型。（海马的鬃毛就顺着饺子封口的边做）用牙签或叉子做出海马鬃毛。平底锅倒油，放海马馅饼，打一个鸡蛋，用小火煎熟。脆脆肠一头用刀划四刀，做成章鱼脚的样子，也放平底锅煎一下。 9梨洗净切丁梨洗净切丁。 10煎熟的食材摆盘煎熟的食材摆盘。 11放上梨、薯片和一小份杂粮粥放上梨、薯片和一小份杂粮粥。 12一颗红豆当成海马眼睛一颗红豆当成海马眼睛。完成。营养全面，各种口感都有了。注意事项做卡通馅饼馅少放一点，方便做造型。给孩子的食物能加热的都加热一下。

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