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孕妇能吃甘蔗吗孕妇吃甘蔗会不会上火

2024-08-24

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1、孕妇能吃甘蔗吗孕妇不宜常吃甘蔗。因为甘蔗含有大量糖分，吃的越多血糖就越高，处于特殊时期的孕妈妈当然要提高警惕，谨防妊娠糖尿病的出现。 2、孕妇吃甘蔗会不会上火不会。虽说甘蔗是不上火的，但这不表示孕妇可以多吃，甘蔗过多的糖分会使血糖升高，还可使身体内的酸性代谢物产生过多，使血液变成酸性，对胎儿不利。所以孕妇最好还是少食这样糖高的食物。 3、适合孕妇的甘蔗做法甘蔗生姜汁主料：甘蔗、姜汁。制作工艺：将甘蔗取汁，备用。将甘蔗汁、生姜汁混合，隔水烫温。健康提示：甘蔗生姜汁清热和胃，润燥生津，降逆止呕；适用于妊娠胃虚呕吐者；甘蔗有滋阴润燥、调中和胃的作用，是孕期的一款好食谱。

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