风寒感冒祛痰可以吃萝卜葱白

材料：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。做法：用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。功效：宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

风寒感冒祛痰可以吃红糖姜枣汤

材料：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。做法：以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。功效：驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。

风寒感冒祛痰可以吃芜荽汤

材料：芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。做法：先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。功效：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

风寒感冒祛痰可以吃白萝卜蜂蜜

材料：大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。做法：将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。功效：发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

风寒感冒祛痰可以吃羊蜜膏

材料：熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。做法：羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。功效：补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效。