头疼多是风邪闹的 治疗要分清寒热

冬天事务繁杂，经常需要顶着寒风外出探访亲友、会谈业务等，不少人出现头疼、头晕等不适。

除了劳累过度、缺乏休息等原因，在中医看来，“伤于风者，上先受之”，风邪侵袭也是导致头痛的重要因素。

特别是在寒冷的冬季，如果出门不注意头部保暖，或是晚上阴气过盛时加班熬夜、纵情娱乐等，很容易“中招”。

值得警惕的是，风邪既可以单独为患，也可与寒、热、湿邪等狼狈为奸，因此，头痛也有寒热之分。

风寒头痛

这种头痛多伴四肢疼痛、鼻塞声重、恶寒怕冷、舌苔白等症状，出汗不明显，有时伴流清涕、咳嗽等。治疗要辛温解表、疏风止痛，可服用温热的红糖老姜茶等发汗。

风热头痛

这类头痛多以胀痛为主，感觉身体发热、汗出不畅，舌苔薄白微黄，有时伴咽喉红肿疼痛、口干欲饮等症状。治疗时要以辛凉解表、宣散风热为主。饮食要清淡去火，多喝水，或适当服用热火茶。

湿热头痛

有的头痛伴爱出汗、恶心欲呕、腹痛、腹泻等症状。这多与湿邪有关，治疗时要理气化湿，如吃些山药、薏仁等有祛湿效果的食物，必要时可服藿香丸等。

除了上面三种，如果突然剧烈头痛，伴全身酸痛、疲乏无力、发热等症状，可能是在某一地区局部流行的时行感冒头痛，要及时诊治。

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