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节后“大楼综合征”侵袭
2021-10-29
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别喝！这六种饮料加重痛经
2021-10-29
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党参的日常药膳食用方法
党参红枣炖排骨原料：党参30克，红枣8枚，排骨500克，姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。制作：将党参洗净，切3厘米长的节；红枣洗净，去核；排骨洗干净，剁成4厘米长的段；将姜、葱洗干净，姜拍松，葱切段，将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒2021-10-29
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减肥减肚子的方法是怎样的
在我们的生活起居中有很多工薪族因为工作中忙碌，一直常常长坐公司办公室沒有充裕的時间开展健身运动，那样非常非常容易出現腹部过于肥胖的状况，比较严重的造成黄金比例身材失调，那样会造成穿什么衣服都是非常不好看，那麼要想减掉腹部上的白肉2021-10-29
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丁心草的功效与作用
灯心草别名水灯心，是一种多年生长 的木本植物且具备很高的功效与作用，因而也常被用来做为中药材应用。可能很多人都了解灯心草，可是针对它的一些作用功效一无所知。那麼，丁心草的作用与功效有什么？灯心草的作用与功效1、治小便不畅灯心草具备2021-10-29
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三伏养生可多吃三薯
三伏是一年中最热的时期，气温最高，人体容易感到不适，且人们在这个时期还易“情绪中暑”，专家建议，在三伏时期不妨多吃“三薯”来养生。那么三薯是什么呢？三薯分别是指马铃薯、紫薯和蓣薯，那它们在夏季有何养生功效？吃马铃薯：预防情绪中暑2021-10-29
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连翘根的功效与作用
大伙儿了解连翘根是一种很普遍的中药材，早已有好多年的历史时间了，也可以医治许多 的病症，下边我们就来了解一下连翘根的功效与作用吧。注射别称湿疹连轺（《伤寒论》）注射来源于湿疹为木犀科绿色植物莲翘的根。注射茯苓功效湿疹《汤液本草》2021-10-29
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怎样预防心绞痛发作,一分钟让你get到急救方法
注意充分休息，避免情绪激动、过度紧张或过度劳累。注意饮食。要少吃动物脂肪和奶制品，多食富含维生素的食物,避免暴饮暴食。注意适当运动。避免疾走、奔跑，不要追赶搭乘交通车。注意血压变化。血压应保持正常，如血压有波动，要积极进行治疗。2021-10-29
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脚是人体第二心脏 常按精神好
脚是*第二心脏 没事时多按摩养生功效大。脚被誉为*“第二心脏”的理由是根据生物全息理论来确定的。经常按摩双脚，具有保健养生、防病祛病之功效，这是因为足底有很多内脏器官的反射区。按照“生物全息论”的观点，脚穴同耳穴、第二掌2021-10-29
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大暑宜喝清粥以除湿 脾胃虚弱别多喝绿豆汤
7月22日是一年中最热节气——大暑的开端。大暑正值“中伏”前后，气温高、降水多，暑湿之气极盛。这一时节的饮食要格外注意清凉、清洁与清淡。清凉除暑热顾名思义，大暑要比小暑更热，祛暑降温的工作自然必不可少。要想避免暑气的侵袭，除了晚睡早2021-10-28
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