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慢性鼻炎吃什么好慢性鼻炎吃什么食物可以改善

2024-09-03

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慢性鼻炎可以吃一些蔬菜或者水果等，常见的有西瓜，猕猴桃，柚子，火龙果，南瓜，黄瓜，大白菜，青菜等等。这些水果含有丰富的维生素，以及矿物质，能够保持患者鼻腔的湿润，提供丰富的维生素，避免鼻腔黏膜的干燥，减轻鼻腔黏膜的糜烂，促进鼻腔黏膜腺体的恢复。也可吃一些高蛋白的食物，能够增强患者的抵抗力等。　　慢性鼻炎吃什么食物可以改善　　1、鱼腥草粥需要准备一些大米，鱼腥草，先准备一个纱布袋，把鱼腥草放进去，然后再和大米搭配在一起，加入适量的水，慢慢熬煮成粥来喝，每天需要服用一剂，每天需要分两次服用完，对于慢性鼻炎以及流脓鼻涕等症状有着很好的缓解作用。　　2、苍耳粥想要解决慢性鼻炎问题，喝一些苍耳粥效果也是非常不错的，需要准备大米，苍耳，先把苍耳放到榨汁机里面，加入适量的清水榨成汁，把药渣过滤掉汁液取出来，大米清洗干净，加入一些苍耳汁煮成粥来吃，每天早上空腹的时候食用，也能达到一定辅助治疗作用。　　3、辛夷鸡蛋汤准备几个生鸡蛋，一些辛夷，生鸡蛋辛夷花搭配在一起煮熟，把鸡蛋捞出来，把壳去掉以后就可以再放回汤中，继续煮上5分钟就可以吃了，每天需要服用两次，连续服用几剂就能达到好的作用。　　慢性鼻炎不能吃什么食物　　1、辛辣刺激食物常见的有葱、姜、蒜、辣椒、芥末等食物，这些食物吃完之后容易加重鼻腔黏膜充血，使患者鼻塞变重，鼻腔分泌物增多。　　2、少吃海鲜类的食物海鲜类的食物吃完之后容易诱发患者出现鼻腔或者全身的过敏反应，鼻腔过敏反应表现为鼻腔黏膜苍白、水肿、打喷嚏、鼻子痒、流清水鼻涕等相关的鼻炎症状。　　3、容易诱发患者上火、便秘的食物猪肉、羊肉、狗肉等肉类食物，这些东西吃完了之后容易诱发患者上火，容易诱发鼻腔黏膜局部干燥、糜烂，对鼻炎的恢复也不利。

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