生活起居中很多人 都是有但是牙齿缝隙里有异味的烦恼，这不但会对大家的口腔健康导致巨大的损害，另外也会比较严重影响到她们一切正常的日常生活和工作中，因此掌握有关的专业知识、寻找科学研究合理的治疗方法看起来至关重要。出現这类状况需要立即到口腔科查验，明确发病原因外对症治疗，以尽早修复牙的身心健康。

1、到口腔科查验并立即医治

假如常出現口臭。综合性医院口腔科或口腔专科门诊的冠体牙神经科、修补科医治。如果是牙邻面龋坏、牙填充料破损，能够 根据修补处理塞牙缝问题；如果是中重度摩擦系数的边沿破损需要做冠修补；比较严重牙周炎能够 制做牙周直发夹板。

2、坚持不懈中药材奶茶改进口臭

可以把口臭临时往下压，空肚时先喝一杯白开水来减轻口臭；再吃一些清新自然的食材如吃一些糖份不太高的蔬菜水果、新鲜水果乃至泡泡糖等都能临时的减轻口臭问题。

餐后能够 长期性坚持不懈喝一些中药材奶茶如丁香叶桂花茶，以合理减轻和改进口臭问题：取长白山丁香叶、广西省金桂各1克放进杯里，倒进沸水，冲调，静放3-5分鐘后食用。由于长白山丁香花古时候被称作"鸡舌香"，古代人便是口衔"鸡舌香"，来去除口臭。丁香花归属于食药同源的绿色植物是解决口臭难堪的灵丹妙药。而桂花树不但能协助进餐和消化吸收，還是口腔里的纯天然清洁剂，合理避免 口臭。二者配搭做成丁香叶桂花茶长期性食用不可以合理的改进口臭问题，更能润肺止咳润肺、减轻喉干口燥牙疼等病症。

3、防止进餐含有刺激性的食物

广泛会造成口臭的食材有：蒜头、葱、苋菜等味道浓郁的食材。此外一些甜而不腻的东西如可乐果成分低的朱古力、曲奇饼干、生日蛋糕待会造成一口气得不清爽。经常口臭的人要防止吃瓜子、花生仁尤其是芬芳葵瓜子和各种各样味后的花生仁。除此之外还一些烹制的调味品一般是肉桂粉和小茴香也非常容易造成口臭。因此早已有口臭的人能够 降低服用这种食材，加剧口臭。另外，用餐后一定要立即刷牙，清除但是牙齿缝隙里的食物残留，维持口腔清理。

伴随着年龄的提升牙间隙会越来越愈大，定期开展口腔保健和洁牙是很有必要的。除此之外，根据长期性食用中药材奶茶也可以合理改进口臭问题。