每每我们吃到一些低温或是是超温的食材的情况下，我们的牙便会十分比较敏感的出現一些疼痛。实际上这类状况，便是牙齿过敏。不仅是食材的溫度，当碰到一些酸、或是是辛辣食物的食材，牙也会出现一些不适感反映。实际上要想改进牙齿过敏也是有很多方式的，下边我们就来详细介绍一些小窍门。

牙齿过敏症，平常在家里可以用脱敏牙膏刷牙,如冷酸灵牙膏或抗过敏疑胶,每天3次,每一次3分鐘,也可咬合荼叶或核桃肉,对牙颌骨皮肤过敏也是有一定功效.如病症还不减轻可到口腔科开展防过于敏感医治.防过于敏感医治并不是一次2次就能看得出实际效果的，建议医治几回。假如确实不好，就得考虑到拔掉牙神经。

牙釉质比较敏感关键分成两大类，一种是因为牙齿咬合、龋齿等造成的牙齿磨损型，另一种是因为牙龈委缩造成牙龈外露造成。牙釉质比较敏感能够独立产生，还可以是别的冠体病或系统病的一个病症，如：比较严重的牙颈部楔状缺损、牙齿酸痛蚀症、牙摩擦系数、牙釉创伤楔缺等，使牙本质暴露，造成牙釉质比较敏感。也有少数人，由于长期性触碰有机化学自然环境、失眠、神经官能症、孕妇生理期或哺乳期间或口腔颌面发送线医治后等，全身应急性提高，还可以出現相近牙齿过敏的病症。因此，一旦出現牙釉质比较敏感，要立即去医院检查，找到发病原因并开展目的性的医治。

减轻牙釉质比较敏感症，留意4点

1.最好是平常用两边牙来咬合食材，以防止一侧牙过多摩擦系数，而且最好是少吃硬质的食品。

2.留意口腔健康，培养优良的竖刷牙习惯性，用温开水漱口清洁，防止造成楔状缺损。

3.用抗过敏作用美白牙膏刷牙，刷牙时将膏状涂在牙齿过敏处3～5分鐘，便于让抗过敏作用成份充足与牙触碰，充分发挥。

4.如发觉牙有中重度损坏、楔状缺损等，牙釉质比较敏感症比较严重的病人要立即到医院门诊口腔科开展医治。

5.咬合一般干荼叶3～5分鐘，荼叶中的单宁酸可提升牙神经对刺激性的抵抗能力，进而减少牙神经的敏感度。自然，根据长期喝茶还可以具有一定的牙齿护理功效。

这种方式都能够做为牙出現酸疼以后的防范措施。实际上，平常留意以上问题，还能合理防止牙釉质比较敏感的出現。