拔火罐的注意事宜
2021-07-07
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1、拔罐的部位
家庭拔罐多用于治疗急慢性肌肉劳损、骨关节疼痛、感冒发烧等,或用于祛除体内、肌表寒、湿、热之气,可根据病情、疼痛范围,选择肩端、胸、背、腰、臀、肋窝以及颈椎、足踝、腓肠肌等肌肉丰厚、血管较少的部位拨罐。
2、留罐的时间
一般以10~15分钟为宜,罐时间过长容易在局部形成水泡。若因留罐时间过长而引起的皮肤水泡,小水泡可不做特殊处理,以外敷消毒纱布,防止擦破即可;水泡较大时,用消毒针将水泡刺破将水放出,并用消毒纱布包敷,以防感染。
3、拔罐后不能马上洗澡,谨防受凉
在此一定要注意在拔完罐之后,一定不要立马洗澡,因为拔罐之后,毛孔正处于张开状态,此时若洗澡,则会导致水湿及风气通过毛孔进入体内,导致受凉感冒。建议大家在拔完火罐24小时之后再选择洗澡,且要以温水澡为宜。
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