1.因为人流后女性身体抵抗力弱，易感冒，使身体受到双重创伤。流产后身体也需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间。别着凉，最好休养几天，等身体恢复健康后再考虑上班、出行等。

2.人流后接触凉水，少洗头洗澡，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹风，避免感冒。

流产后，女性一般需要休息半个月或一个月，民间称流产后的这段时间为“小月子”。流产后子宫内膜上的创伤是不会马上恢复的，子宫颈口会变得松弛，宫颈内原来的粘液栓这是时候就消失了，它们本来是具有阻止细菌进入宫腔的作用，因此在新的粘液栓没有之前，外阴部卫生显得很重要，需要保持外阴的清洁卫生。在勤换卫生巾的同时，每天需要用温开水清洗外阴一两次。此外，还需要注意避免着凉受风，如果过早洗头的话，风寒是很容易侵入体内，造成身体虚弱的。