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冬季感冒怎么办 3大妙招助你恢复健康

2021-10-21

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冬季感冒之热敷

冬季感冒可以用温热毛巾热敷大椎穴,热敷时以感觉微微发烫为宜,最好是睡前进行,热敷20分钟左右,有利于祛除体内寒气,解表发汗,对于治疗风寒感冒效果显著。大椎穴位于颈后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷处,属于督脉穴位。热敷后要注意保暖,以免寒气入侵。

冬季感冒之浓盐水漱口

盐水有杀菌解毒的作用,冬季感冒时常常会用到盐水,因为感冒后,口腔或呼吸道以及食道里会有大量的感冒病毒,此时使用浓盐水漱口,每隔10分钟漱口及咽喉1次,约漱口10几次即可见效,还可以适当地喝些盐水,利于排出病毒,这对于治疗冬季感冒初期效果显著。

冬季感冒之可乐姜片

冬季感冒了喝可乐煮姜片有祛寒暖身、解表、治疗咳嗽的作用,对于感冒引起的喉咙胀痛,扁桃腺炎有奇效,最适用于冬季,是感冒良方。具体做法:将4-5姜片放入锅内,倒入约400毫升的可乐,在刚煮开或接近开时马上关火,盛出稍凉后趁热喝下。


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