手由于是长期性曝露在外面，稍有不留意便会碰到一些外地人的损害，例如出現被挤压伤以后，手指头便会越来越又肿又痛，这个时候假如比较严重要立即到医院门诊开展定期检查医治。不比较严重的情况下还可以在家里开展一些护理措施，协助手指头压進口修复。有关手指头挤伤肿疼时的平时医护有下列好多个层面：

1.到医院体检

到医院门诊的普外科做下查验，确定是不是出現骨折及肌腱断裂，在医师具体指导下就诊开展有效的医治，推动积血的清除，恢复过来。

2.部分软组织，肌腱拉伤造成的肿疼

留意适度歇息，不必开展强烈活动，留意伤处的维护，可开展部分敷热，可内服舒筋活血片，消炎痛，伸筋丹开展医治。

3.消肿方式

1.）皮肤撞击后,部分发胀、积血,抹点美白牙膏能缓解病症.

2.）手指肿痛,将适当生抽和纯蜂蜜调均匀升温,把手指头渗入,可快速消肿。

3.）取石灰浆少量,以棉絮蘸湿擦伤处,一会儿可消痒消肿.

实施意见：

4.）跌打损伤乌青淤肿者,用热醋涂伤处,每天3次,可痊愈.

5）黑豆500克,冷水5升,烧开后,添加纯粮酒5升,再用慢火煎制成3升,乘温日服1次,3次服完,能冶疗水肿。

冰块儿敷的基本原理是

运用热涨冷缩的基本原理消肿。作法：用毛巾包起来冰块儿，敷在水肿的皮肤上.