沙漠人参怎么吃
2021-07-27
来源:
人气:22 次
沙漠人参便是苁蓉,是一种营养成分很高的绿色植物,很多人都根据应用苁蓉,来提升自己的身体素质,或是是輔助医治一些病症。当然,苁蓉的吃法還是有很多种多样的,例如可以用其泡药酒喝,还可以与牛肉一起制做苁蓉羊肉粥。下边,就为大伙儿介绍一下肉苁蓉的吃法!
一、苁蓉枸杞酒
苁蓉200克、锁阳100克、天麻30克、枸杞100克,放进8斤纯粮酒内侵泡7-15今后,每天食用10-30ml。
二、苁蓉羊肉粥
将苁蓉清洗,牛肉清洗切成片,葱、姜片造粒,备用。将苁蓉放人石锅内,放水适当,烧开30分钟,去渣,留汁。资金投入梗米、枸杞子、食用盐、葱、姜,用文火烧开后,改成慢火难熬35分鐘,以梗米软烂为度。能够早晚饭服用,有温肾气,补精气。用治阴虚火旺衰,畏冷等作用。
三、枸杞苁蓉炖小鸡崽
先将鸡清洗斩件汆水,将枸杞(10克)、苁蓉(8克)去除残渣清洗侵泡,姜(10)切成片备用。再取净锅容易上火,放进冷水(1000克)、生姜片、苁蓉、小鸡崽(350克),大火烧开后转文火炖30分钟后放进枸杞,再炖10分钟即成。
四、苁蓉枸杞子炖鲤鱼
秘方与服用:苁蓉、枸杞子清洗,鲫鱼清洗。葱切条。鲫鱼用小火煎至双面金黄色,添加米酒、冷水、姜片、苁蓉,低火炖2钟头,放进枸杞子、葱段、盐、白胡椒粉,再煮一会儿就可以。 作用:美容养颜,滋补养生心身,对女士手脚冰冷有非常大的实际效果。
苁蓉味甘、温性,具备壮阳补肾、填精补肾填精、益气养血润肺、悦色延年等作用。苁蓉食药同源双用,长期性服用可提升精力、提高体力及其抵御疲惫,另外又可以提高人类及动物的性工作能力及生育能力。平常服用得话泡茶就可以的哦,泡茶的营养成分也不是低的哦。
癫痫患者会有哪些饮食禁忌儿童癫痫患者应怎样护理哈尔滨哪治疗癫痫呢
TAG:
相关内容
-
-
-
- 公主发型扎法 好看的公主发型有哪些
- 长直发怎么扎好看 非常好看的两种扎法
- 染发和烫发的顺序 染发和烫发后护理头发注意事项
- 偶尔用卷发棒伤头发吗 怎么使用卷发棒
- 吃什么能防脱发 发膜的正确使用方法
- 染发后多久可以怀孕 哺乳期掉头发是怎么回事
- 女生头发干枯毛躁怎么护理 头发干燥怎么办
- 发泥怎么洗才洗得掉 如何选购优质发泥
- 黑色染发剂弄衣服上面怎么办 掉头发有什么偏方
- 什么情况染发易致头皮痒 染头发过敏痒怎么办
- 白发吃什么食物能变黑 鬓角头发稀少怎么办
- 负离子吹风机哪款好 女性直发发型
- 老是掉头发怎么回事 脸胖适合中短发烫发吗
- 离子烫有什么危害 头发黄是怎么回事
- 染头发脸过敏了怎么办 哪种发膜保湿效果最好