月经期间吃什么好 四款食谱拯救月经不调
2021-10-21
来源:
人气:18 次
一、益母草大枣汤
准备好大枣20颗,益母草和红糖各10g,与清水一起熬煮成饮汤,每天早晚各饮一杯。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症 。
二、益母草鸡蛋汤
准备好两个鸡蛋和30g益母草,把鸡蛋清洗干净,与益母草一起加清水吃煮熟熬成汤,蛋熟后去壳再煮上20分钟左右,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。
三、羊肉生姜当归汤
取当归和生姜各10g,羊肉片100g,准备好材料后放入锅中,加上清水一起熬煮,煮好后加上盐等调味品调味,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
四、米醋豆腐汤
准备好200g米醋和250g豆腐,一同煮熟,在每日中餐前食用,1次要吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
扩展阅读:
当归的功效与作用月经期间怎么补血补气补血应该吃什么吃什么最补血红豆食谱
儿童癫痫病发病的原因都有什么癫痫哪种治疗方法好呢如何做好癫痫患者的饮食护理
TAG:
相关内容
- 卧室进老鼠怎么赶出去 卧室进老鼠怎么消毒
- 藕粉是不是养胃的 藕粉吃了会加重湿气吗
- 花椒黑籽该怎么处理 花椒籽和花椒壳哪个好
- 早上空腹吃奇亚籽有什么效果 吃奇亚籽需要嚼碎吗
- 早上洗脸用洗面奶好还是不用好 早上用什么洗面奶
- 鲜牛奶加热的正确方法 鲜牛奶早上喝还是晚上喝好
- 房间里有老鼠怎么赶走 卧室有老鼠睡觉安全吗
- 电热水壶可以煮鸡蛋吗 电热水壶煮鸡蛋要几分钟
- 老鼠晚上会爬床上来吗 开灯睡觉可以防老鼠吗
- 鸡蛋在热水壶里大概煮几遍才能熟 热水壶煮鸡蛋会爆炸吗
- 烧水壶煮东西危险吗 烧水壶能煮虾吗
- 卧室有老鼠睡觉安全吗 最快抓室内老鼠的方法
- 电热水壶煮鸡蛋的水能喝吗 喝了电热水壶煮鸡蛋的水怎么办
- 女性早上空腹吃葛根粉的好处 葛根粉女性可以经常吃吗
- 粽子二次加热是煮还是蒸 电热水壶可以煮粽子吗