发烧是一种很危险的感冒的症状，轻则令人头昏脑涨，重则会造成休克，造成脑部缺氧，影响头部神经。一般成年人都不易发烧，可是一发起烧来很不易治愈。因此 假如发烧得话一定要及时就诊，要不然不良影响难以想像，自然，在标准不允许的状况下，这儿也几个小窍门快速退烧。

冰敷假如发高烧没法承受，能够 选用冰敷协助减少人体体温。在前额、手腕子、小腿肚上各放一块潮湿纯棉毛巾，别的位置应以衣服遮住。当冰敷布做到人体体温时，应换一次，反复直至烧退才行。也可将冰块儿包在布袋子里，放到前额上。

2、姜水泡脚煲姜水泡脚，边加河边泡，一直到流汗才行，估算要30分钟以上才可以流汗。它是清除发烧感冒造成的发烧极佳方式。

3、喝白开水

从感冒初期刚开始，很多喝白开水。尽管这时你可能不愿喝，但告知自身，你的细胞免疫正和病痛作斗争，他们需要水环境治理。很多的水也可推动立即清除废料。另外立即补充因高溫、流汗等导致的水份外流。以减轻痊愈后口干口渴。

4、耳尖放血用三棱针（药业用品商店、药房应当都是有）消毒杀菌后，在耳尖放血4-5滴（需要挤才可以流血），十分钟后人体体温就能降低。

5、姜擦脚底用姜擦脚底的“涌泉”、背部的“大椎穴”。它是降烧的最好是方式。6酒精擦浴它是最有效的方式，酒精擦浴一定要用稀释液后的乙醇！在全身擦。

卧床休息

这时的你很可能全身酸困、四肢无力、头昏脑涨等，因此 ，不必逼迫自身去工作中了，养健康身体才算是重要。睡觉吧，盖厚褥子，协助身体出汗，流汗的全过程也是人体在排热。