有很多人的头发是偏黄型的，出现这种现象，除了自己去染头发原因之外，有的可能是身体缺乏一些营养物质造成，所以大家对这些常识还是需要注意科学的了解，而想要让头发快速变黑，也应该注重正确的方法，那么下面我们就为大家来介绍一下，黄头发变黑的一些有效方法。

何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。 山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；

地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使头发变黑，精力旺盛。

平时的时候自己在生活当中，对头发到一个护理工作都不能够忽视，因为头发健康其实也是身体健康的一种反应，只有我们注重正确有效的护发，采取最安全健康的养发方法，才能够，避免头发或者头发稀疏变黄的问题。