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影响女人生育的五种食物
准备怀孕的女性们要注意了，有些食物不能吃，严重影响胎儿的健康，为了你们宝宝的健康，选择食物的时候一定要慎重。一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天2024-01-05
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怀孕前你必戒的饮食习惯
她的饮食误区如果她有以下的饮食习惯，千万不要有任何的责备。要知道，为了孕育你们共同的小宝贝，她正在做出怎样的努力。但也别忘了时时给予她提醒，帮她养成健康的饮食习惯。过量食用辛辣食物辛辣食物会刺激人的食欲，让人胃口大开。但如果过量2024-01-05
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孕妇要忌口的六种食物
要“忌口”的六种食物一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。不2024-01-05
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小心孕妇暴肥弊端多
孕妇讲述我怀孕后，婆婆喜坏了，她想方设法给我做好吃的。由于我怀孕初期的妊娠反应比较强，不管看见什么都吃不下去，就算勉强吃进一点，也要不了两分钟就吐得一干二净。婆婆看在眼里急在心里，好言好语地劝我安慰我，说怀孩子开始都是这样，过些2024-01-05
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孕期营养直接影响宝宝的智力
阴道炎妇检小常识。女人你了解自己的阴道吗。女性呵护卵巢预防未老先衰。鸡蛋偏方治疗女性痛经。你会检查阴道健康吗？。胎宝贝的健康与聪明虽与遗传有关，但相对来讲营养更为重要，特别是对大脑发育。如果营养摄取不足，就会影响胎宝贝的脑细胞发2024-01-05
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怀孕一个月营养饮食
胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时，如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划怀孕开始补充叶酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形。首先，胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时，如果叶酸摄入2024-01-05
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产妇及哺乳妈咪补钙套餐
华彩鱼肉原料鱼肉250克、青椒、红椒各20克，水发冬菇30克。葱丝20克、姜丝10克，绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。华彩鱼肉原料鱼肉250克、青椒、红椒各20克，水发冬菇30克。葱丝20克、姜丝10克，绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。产妇及哺2024-01-05
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产后新妈应该吃哪些鱼？
在各种鱼中，鲫鱼和鲤鱼比较适合产妇食用，尤其是鲫鱼汤，不但清热解毒，还有助于增加产妇的奶水。大病初愈总要熬上那么一锅鱼汤，不但滋味鲜美，而且营养价值很高。医院营养科吕利提醒，对应不同病症吃不同的鱼，往往进补效果更好。皮肤不好的人2024-01-05
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孕产妇煲汤不能只喝汤不吃渣
鸡汤、鱼汤、排骨汤，向来被人们视为营养佳品。谁家要是有个孕产妇，更是少不了经常给她们煲汤喝。不过，医院营养科于康曾在微博上指出“关于煲汤‘营养’，我从不敢恭维。那些关于汤里‘精华’的说法，也没有站得住脚的证据。爱喝汤，没问题。常2024-01-05
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孕妇吃辣椒适量更健康
（1）辣椒的营养成分每100克的辣椒的维生素c含量高达198mg，而维生素b2、胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的。（2）辣椒的功效1.辣椒可以治疗咳嗽感冒。辣椒含有丰富的维生素c，可以控制心脏2024-01-05
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