有时我们早晨起床后会觉得口中很苦，本来刷过牙還是感觉口中千辛万苦的。确实很难受。那麼嘴里苦是什么原因呢？又应该怎么办呢？

西医方面:心理障碍也可以造成口苦口臭

口苦口臭多因为胆襄作用差，非常是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的患者的一种反映。也有一些因为胃肠动力差，食道存有发炎的人也能为胆汁反流至胃，也会造成口苦口臭。另一方面，有些人日常生活不规律性，睡眠质量歇息不够，及其打呼噜、张嘴入睡、口腔发炎等群体也易出現口苦口臭的状况。

另外有科学研究显示信息，如今也存有一种神经性口苦口臭状况。一些人因为工作中、升学压力过大，紧张焦虑、气恼、心烦、焦虑情绪、害怕、惶恐不安、失眠时都可能出現口苦口臭。这还要造成留意。

中医学:口苦口臭是由寒湿造成的

常常造成口苦口臭，中医学觉得这主要是因为寒湿造成的，在其中又包含肝胆湿热和胃热二种。肝胆湿热口苦口臭，可能是因为胆肝位置存有发炎造成的。胃热造成的口苦口臭，一部分人胆肝沒有发炎，但因为饮食搭配不科学，服用了过多的辛辣食物食品，也会造成口苦口臭。另外，一些患慢性疾病(如糖尿病患者等)的人也会出现口苦口臭的状况。

另一方面，许多头脑工作人员，因为工作中压力太大，再再加饮食搭配不善、不规律性、活动少等特性，其胃肠作用滞销品，进餐的食材在肠胃等待时间太长，非常容易造成寒湿，也会造成口苦口臭。