在日常生活中，艾草叶有很多主要用途，将来大伙儿可以用艾草叶做枕芯来入睡，艾草叶枕芯是一种健康保健作用的枕芯，与一般的枕芯是不一样的，如今很多人有睡眠障碍，在床上一拖再拖睡不着觉，此刻能够应用艾草叶枕芯，由于这类枕芯具备助睡眠的功效，此外还具备祛风、除湿的作用，下边教大伙儿做艾草叶枕芯的方式 。

自做艾草叶如何做枕芯？

1.艾草叶清洗，消毒杀菌，晾干，绵软。

2.参棉絮一起（至少占30%以上的艾草叶），塞进枕头套芯（聚集纯棉布制做的最好是）；

3.再外衣枕头套就可以。

艾草叶枕芯的作用与功效关键有助睡眠、祛风湿等，而且能够除菌、抗病毒治疗。

艾草叶的药用价值

成分层面发觉艾草叶除开带有主要成分挥发油外，还带有鞣质、黄酮类、醇、含糖量、营养元素以及他有机化学成份等。在药理学科学研究层面发觉艾草叶有抑菌、抗病毒治疗、止喘、镇咳、化痰、抗敏、活血和抗凝血、增强免疫作用等功效。

艾草叶的中医学作用：《本草纲目》记述：“艾草叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，以之灸火，能透诸经而除万病”。这就表明艾能灸治万病，健壮元阳，通调经络，祛风祛寒，舒筋活血，回阳救逆。

艾草叶日常生活的必要性

艾草叶与的日常生活联络是十分密不可分的。尤其是到端午，每家每户都是在门边挂上艾草叶用于驱邪，或是将艾草叶放到洗脸水里，用于消毒杀菌。

目前艾草叶更为大家所熟识的使用方法莫过中医针灸。将艾草叶引燃用以中医针灸，能够做到刺激性穴道的实际效果。除此之外，艾叶的功效与作用还反映在许多 别的层面，比如它能够医治月经不调等多种多样妇科病，是一味关键的妇科中药材。而用艾草叶预防瘟疫也是古时候就拥有。艾草叶还具备防蚊的作用，乃至能够服用。也许也有一点不清楚的是，艾草叶还能够作染剂。