秋冬季天气干燥，空气湿度低，北方部分地区还有风沙，因此不少人都被嘴唇干裂的问题困扰着。除了平时多喝水多使用润唇膏以外，还有没有什么方法能对抗这烦人的嘴唇干裂问题呢？小编以下给大家推荐4款养生食谱，让大家享受美食之余还能改善嘴唇干裂的问题：

　　功效：能滋阴润肺、生津止咳，民间常用来治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症，还有滋补之效。

　　功效：胡萝卜中的胡萝卜素在人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

　　功效：有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。

　　功效：黄瓜性甘凉，清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能解热止渴，二者合用能润口唇。也可用其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。