多喝水多喝茶对身体很好，因此不管是中医还是西医都提倡喝水的养生方法。然而你知道吗，喝茶的水温里竟然藏着防癌的学问，简直惊呼小伙伴！喝茶时的水温太高，反而增加食道癌的风险。

当茶水的水温在65℃～69℃时，患食道癌的风险会翻倍；当茶水的温度超过70℃时，患食道癌的风险会增加8倍，真的太吓人了！下面分享正确的泡茶方法，健康生活从身边的一杯茶开始。

正确泡茶方法

现在的茶叶有些是用农药培育出来的，因此茶叶上难免会残留一些农药，最好是喝茶的时候将第一道泡茶的水倒掉。泡一道茶的时候要将盖子打开，不要让水蒸气闷在水杯里，这样不利于农药物质的蒸发，反而是二次污染。选择茶叶的时候最好以有机茶最佳，这样就能避开农药的“伤害”。喝茶时，水温最好介于56℃～60℃，对健康较为有利。

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