伴随着社会现实中持续的进度，许多年青人都忽视了自身的人体，尤其是男士因为常常的喝酒很多的吸烟，再加饮食不规律所导致的肾脏问题，肾脏对身体十分关键，一旦肾脏出現问题便会造成人体四肢无力，手腿酸痛等病症，长期性不医治便会严重危害到身心健康，影响一切正常的日常生活，那麼哪些中药方剂滋补养生肾脏的实际效果比较好呢？下边就要我们一起来了解一下。

  杜蛎：中医学觉得牡蛎的功效有：敛阴潜阳、抑汗涩精、止咳化痰，化结。用以治眩晕、惊痫、盗汗盗汗、频繁遗精、月经崩漏、清稀、淋浊、瘿瘤、瘰疬。用以眩晕耳鸣、惊悸失眠、频繁遗精崩带、瘕痞块、瘰疠痰核、盗汗盗汗、胃痛泛酸。

  狗脊：温性，味道微苦、甘；有补虚、强筋壮骨、除风湿的作用。用以腰部强痛、风寒湿痹、足膝乏力、白带多有异味、小便失禁。

  补骨脂：具备助阳温补肾阳、治腹泻、纳气的作用，用以尿床尿频尿急、腰膝冷痛、五更泄泻、阳萎早泄、肾虚作喘；外敷治疗斑秃、白癜风等症。

  骨碎补：具备补虚、续骨筋、疗折伤的功效；主冶于肾虚腰痛脚弱、久泻、耳聋耳鸣或跌打、筋断骨折等淤血肿疼等症。

  益智仁：清补固摄，暖脾、治腹泻摄唾，助阳固精缩尿，用以肾虚频繁遗精，尿床等证；用以脾胃虚弱泄泻，吐涎唾诸证；主冶脾肾虚寒，腹痛腹泻。

  以上文章内容中所叙述的便是哪些中药方剂补虚的实际详细介绍，肾脏不太好的病人在生活起居时要保重身体，不适合太过度疲劳或是是做力气活，要适度的开展慢健身运动来锻炼，在饮食搭配上应尽可能不必服用过度刺激或是是辛辣食物的食材，刺激性食物会刺激性到病况使病况加剧，平常要多吃水果和蔬菜。