很多人都很喜欢经常去理发店弄发型，最常见的就是烫发和染发，染发烫发可以提升个人的形象气质，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍染发烫发的最佳间隔时间，染发和烫发一起做的危害。

染发烫发一次做会殃及头皮，头发容易老化。如果头皮变得爱出油，说明代谢失调。而最坏的情况是头皮变干，头发变细，甚至脱发。如果很急，烫、染至少也要相隔两周以上，给头发和头皮足够的喘息时间。

一定要将烫发、染发分开进行，而且顺序是先烫后染，中间最好间隔一月左右。

染发烫发一次做会让头皮和头发容易老化。如果头皮变得爱出油，说明代谢失调。而最坏的情况是头皮变干，头发变细，甚至脱发。所以烫法和染发之间要间隔一段时间，给头发和头皮足够的喘息时间。

染发和烫发从原理上讲可以一起做

从原理上来说，自然没什么问题。染发，当然我们说的是安全性高的植物染发，而不是过去的化学染发，是通过让头发表面发生氧化反应而着色。烫发则是利用化学试剂首先将头发中的硫化键和氢键打破，然后再让发芯结构重组并使之稳定。二者作用于不同的位置上，当然不算有冲突。

染发和烫发一起做会损伤头皮和头发，最好不要一起做

上面只是“理论”上的。但无论是植物成分，还是化学成分，都是对头皮及头发很大的伤害。这两种损伤加在一起，虽然没有明显的说是“1+1>2”，但想想也知道很可能会让头皮和头发吃不消。

先拿烫发说吧。我们说的“打破硫化键和氢键”，就是在破坏角蛋白之间的连接改变头发的形态。烫发先用氧化剂破坏头发中的角蛋白连接，之后给头发上卷杠，再用还原剂定型形成新的角蛋白连接形式，这时头发就被赋予了新的卷度。每一次烫发，都要强行打开和闭合头发的毛鳞片，极易造成毛鳞片的损伤。染发也同样，容易引起过敏反应和头皮损伤。

染发和烫发虽然能让你提升气质，但是代价是会令的秀发受损，建议各位MM染发或烫发后要做好护理工作。每周用一次深层发膜，洗完头后用护发素，每晚睡前按摩一下头皮，酱紫可以令秀发更强健。

DIY焗油

用灵芝粉、珍珠粉、蜜糖加一个鸡蛋清，用温水搅和成糊状然后用牙刷一点点刷在头发上，戴上焗油帽焗油。

精油+手势按摩头皮

选择一款能舒缓头皮的精油，然后加上正确的按摩手法，帮头皮做“SPA”，也是不错的护养染发的方法。

选择滋养型的护发产品

染发后会对头皮造成一定的损害，所以最好使用一些易于吸收且保护头皮的护发产品，以进行滋润修复。

温水洗头，NO冷水、热水

入夏温度攀升，不要贪恋清凉而用冷水洗头。染发后用不超过40℃水温洗头更好，另外，洗头的时间也注意不要太久。

烫发前不要洗头

我们前往发廊进行烫发前是不是都要洗一遍头发呢?那么在这里告诉大家，如果想把烫发对头发的危害降到最低，在烫发前不要洗头，这是因为头皮会分泌出油脂，这些油脂会在头发及头发表层形成一层保护膜，从而减少烫发剂等化学物质的侵害，从而把烫发危害降低。

烫发后用醋洗头

烫发时所使用的刺激性很强的药水会令头皮所含有的PH值高达10以上，而头皮最好的生长环境是在弱酸性环境生长，所以在刚烫发后大多朋友会发现自己掉头发的情况很严重，此时不妨尝试在洗发水里加入一些白醋，以此来中和烫发药水的PH值。

选择技术性较高的美发师

选择技术性较高的美发师绝对可以把烫发的危害降低几个层次，专业的美发师会给你头发操作时，会尽量避免把烫发药水滴到你的头皮，同时手法更娴熟会减少拉扯你的头发，在把把握烫发时间及步骤方面更为成熟，故大家在烫发前最好要找可靠的美发师哦。

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