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过度疲劳的危害 疲劳过度会引起什么病

2021-12-04

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过度疲劳或会导致神经衰弱

持续的生理或心理疲劳均会使人精神紧张,脑功能轻度紊乱,从而引发神经衰弱,出现失眠、多梦、易醒,头部持续性钝痛、头昏脑胀,注意力涣散、记忆力减退,心悸等症状。

过度疲劳或会导致颈肩腰腿痛

职场人士,颈椎病、肩周炎、腰腿痛的发病率格外高,这与长期坐姿不良、肌肉疲劳、缺少活动不无关系,是过度疲劳的危害中最常见的一种。

过度疲劳或会导致肠胃功能弱化

长期忙于工作和应酬,导致过度疲劳,饮食不定,肠胃闹起了别扭,出现消化不良、腹胀、烧心、反酸、嗳气、大便无规律等症状。

过度疲劳或会导致心脑血管病

长期过度疲劳,健康透支,血流速度减慢,含氧量下降,代谢产生的废物无法排出,久而久之对心、脑细胞的损害无法逆转,容易引发心肌缺血、脑循环障碍、高血脂等疾病。

过度疲劳或会导致其他疾病

压力过重,情绪无常,内分泌就易失调,导致女性生理期总是不按时光顾,生理痛也搅得那几天心烦意乱;子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位也是职业女性的常见疾病。


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