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直肠的患者应该吃什么
2022-03-12
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30岁女人保养皮肤要素
1、睡前保养对于三十岁女人是关键，这会是你全天最佳的保养时间。面部精华可以涂厚点，尤其是美白、祛斑、抗皱效果的面霜，加上适当的按摩，促进吸收。第二天醒来，肌肤美美的。2、如果你认为你的下巴与脖子肌肤开始出现松弛、没有弹性，那么含有2022-03-12
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如何清除耳屎
外耳道皮肤的耵聍腺分泌一种淡黄色的、有的呈粘稠样的物质，俗称耳屎，医学上叫耵聍。耵聍暴露在空气中易干燥，形成小片物，在吃东西时咀嚼张口，随着下颌关节运动多数会掉出来。有的人耵聍是粘状的，俗称为油耳或糖耳(这种人往往伴有腋臭)，常被2022-03-12
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每日腹部瑜伽轻松减腹部
少用后腰力肚子易变大闲暇时间，不妨到户外走走，并利用简易的瑜伽动作伸展扭转一下腰腹，轻松拥有紧实平坦的小腹。一般人坐在椅子上，比较少用到后腰的力量，腰往前缩的结果，很容易使得肚子变大。所以不想要有颗大肚子，除了不要暴饮暴食、吃消2022-02-11
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治咳嗽的食疗方法
1.白果鸡肉粥原料︰白果、鸡脯肉、干虾仁、大米粥、姜丝、葱花，调料各适量。制法︰将鸡脯肉剁细成鸡肉糜，加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜丝拌匀，腌好备用；煮一锅白粥，煲粥时可放少许干虾仁，待粥快成时加入白果继续煮10分钟，再放2022-02-11
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视神经萎缩的症状
1.原发性视神经萎缩原发性视神经萎缩（primary optic atrophy） 是由于筛板以后的眶内、管内、颅内段视神经，以及视交叉、视束和外侧膝状体的损害而引起的视神经萎缩，因此又称为下行性视神经萎缩（descending optic atrophy）。下行性视神经萎缩的眼底改变仅限于2022-02-11
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长按这几个穴位补肾有奇效
2022-02-11
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激素的生理与药理作用
糖皮质激素类药物根据其血浆半衰期分短、中、长效三类。短效激素包括：氢化可的松、可的松。中效激素包括：强的松、强的松龙、甲基强的松龙、去炎松。长效激素包括：地塞米松、倍他米松等药。(一)生理作用1、糖代谢：促进糖原异生和糖原合成，抑制2022-02-11
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癌症预防六技巧
2022-02-10
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这几种运动有助丰胸
1、向下俯卧撑做法：两手放宽，将双脚撑在一个长凳（或垫子）上。脚尖并拢勾住长凳边缘。使身体向下垂直移动。移动时保持躯干和双腿的挺直。将手臂弯曲达到90度，缓慢下降身躯直至胸部触到地板为止。你可以感到胸部肌肉的伸张。然后缓缓向反方向返2022-02-06
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