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如何正确健康饮食
1.少吃油炸食物很多女生非常喜欢吃油炸类的食物，比如薯条、炸鸡还有街边各种油炸的串类，油炸食品的口感固然是很香浓，让人爱不释手，可是这也是减肥的杀手，一点点油炸食物上面都包含了大量的油脂和脂肪酸。一口下去几天的节食效果荡然无存，所2021-07-07
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安全的丰胸茶饮料
1、山药丰胸茶材料：草决明、山药、荷叶、蒲公英各2钱，绿茶包1个做法：把所有的中药材料一起放到杯子里，用非说冲泡，盖好盖子浸泡大约5分钟，即成一杯纯中药丰胸茶，坚持饮用，会有意想不到的丰胸效果哦。2、鹿胶丰胸茶材料：鹿胶、龟胶、红糖、2021-07-07
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日常幼儿保健的五大注意
1：给孩子多喝水秋高气爽，孩子应该多喝白开水，如果开水孩子排斥，你可以尝试喝菊花茶、酸梅汤、金银花、防止儿童鼻出血等症状。在幼儿园里，老师会照顾孩子们喝大量的水。平时给孩子多吃富含水分的季节性水果，如西瓜、梨、橙子等。是一种重要2021-07-07
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口腔癌有哪些症状类型
第一种是舌癌，可能对于舌癌，大家同样都感到比较恐惧，同时感到比较陌生，除舌尖腹面粘膜下有少数腺体聚集外，其他舌体粘膜下无腺体，因此舌体癌中95%以上为鳞形细胞癌，而唾液腺来源的腺癌少见。舌根则不同，其粘膜下生分布着腺体，因此舌根癌中2021-07-07
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饮食要注意的事项
1.要吃多样化食物，不要挑食、偏食。没有一种食物可提供人体所需的全部营养素，因此必须吃多样化食物，任何挑食、偏食都会妨碍人体获得全面营养。严重的挑食、偏食必须予以纠正。每天菜谱应包括5个营养性食品组，缺一不可。2.要均衡地吃各类食品，2021-07-07
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中医教你如何预防背部酸痛
1、给背部以支撑另一种帮助保持良好姿势的方法就是坐时将一个小枕头或者靠垫放在背下部的拱柱部位，这可以为背下部提供支撑，减轻对肌肉的过多压力。尤其当你坐在沙发上看电视或长距离行车时，记着给自己买个腰枕，并经常变换靠背的倾斜度。2、经2021-07-07
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哪些水果宝宝食用要适度
1)菠萝香味诱人，甜中带酸，是宝宝喜爱的水果。但有的宝宝吃了10分钟后会出现肚子痛、呕吐等症状，这就是菠萝过敏症，需及时送医院治疗。2)荔枝汁多肉嫩，口味十分吸引宝宝，通常他们吃起来就没个够，然而妈妈最好把握住宝宝食用的量。因为，大量吃2021-07-07
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哪些食物有效改善过敏体质
1、大枣红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。2、蜂蜜常喝蜂蜜有助远离伤风、瘙2021-07-07
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除眼部皱纹小妙招
1、热敷帮助眼部肌肤去皱纹如果眼部周围肌肤出现了细小的细纹和瑕疵，最好的办法是通过热敷的方法来促进眼部肌肤的血液循环，从而令眼部肌肤重新获得滋润和细嫩。美眉们可以取一盆热水，将干净的毛巾放入热水中，浸泡一会儿，然后取出，拧干水分2021-07-07
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虫草花泡茶如何
材料虫草花40g、百合45g、鹧鸪2只、猪瘦肉200g、生姜3片。烹制虫草花不需漂洗，百合洗净；鹧鸪宰洗净，置沸水中稍滚片刻再洗净（即“飞水”）；猪瘦肉洗净后一起与生姜放进瓦煲内，加清水2500毫升，武火煲沸后，改文火煲约两小时便可。虫草花煲瘦肉汤2021-07-05
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