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冬季容易困怎么缓解
低温会导致人体的生理功能出现异常的状况，特别容易感到疲倦。下面，我们为你详细讲述低温对人体的5大影响以及消除不良状态的保健窍门。 1、容易疲劳 每下降1℃，酶的活力便会降低50%，因此人容易疲倦。 2、免疫力降低 当体温每降低1℃2024-08-30
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吃药注意事项 用药姿势很重要
患者服药大多比较注意时间、剂量，但很少有人知道，吃药姿势也会影响药效的发挥。用药姿势不当，不仅药效得不到很好发挥，还可能对身体造成损害。 站立姿势一般而言，服用大多数药物时，最好采用直立体位或端坐姿势，尤其是大药片和胶囊制剂，2024-08-30
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憋尿的坏处大 尿路感染坏春运美景
长假临近，很多人开始计划出门旅游。外出旅行能让大家从工作和生活的压力中解脱出来，但是，如果在旅行中不注意一些小细节，很可能会因为尿路感染让你享受美景时的心情大打折扣。 每到节假日，火车票总是特别难买，好不容易买到了一张票，上车2024-08-30
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春节长假尾声不适多 如何应对节后综合症
春节长假临近尾声，由于假期生活方式改变引起的疾病悄然出现，例如肠胃道疾病、口腔溃疡、感冒、牙痛、结膜发炎等，还有的市民则出现了嗜睡、疲惫、焦躁不安等问题。 长假期间，前往医院门急诊的患者病因大多和饮食及生活不规律有关，一方面过2024-08-30
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家中藏着的四毒品 如何预防加强堡垒
科技的进步，让我得到更优质的生活环境的同时，也让我们不得不面对许多新问题。也许你已经意识到现在的生活环境不比以往了，健康“杀手”随处可见。为了守住最后的堡垒--家，必须采取严厉手段：买回来的菜使劲地泡，外面穿的衣服回家后立刻换掉，2024-08-30
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如何缓解视觉疲劳 对着太阳摇头闭目
眼睛疲劳时，闭上眼对着太阳摇头可有效缓解疲劳，另外，可以用眼珠画“8”字法来放松眼部肌肉，缓解疲劳。 长时间盯着电脑、书本，视力会越来越差，看不清东西，头也跟着痛了起来。当眼睛疲劳时，不妨参考下《印度时报》刊载的护眼窍门，让眼2024-08-30
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肛门周围瘙痒 小心肛肠疾病找上门
很多人都经常会有肛门瘙痒的情况出现，而老年人的发病几率更高，那么肛门痒是怎么回事呢?可以说大部分患者都不知道肛门痒是怎么回事，其实这与很多肛肠疾病有着很大的关系。 1.肛裂痔瘘 进入老年后大部分人的肠胃功能都会出现之间减退的现象2024-08-30
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高铁辐射真的很大吗
春运选择坐高铁，高铁的辐射真的很大吗？高铁车厢的辐射相比于部分常见家用电器的辐射还是要高一些，但也仅仅是略高，且都在安全范围（100μT）内。还要考虑到我们在火车上的时间一般只有几个小时，因此不必过于担心。 流言： 高铁尽量不要坐，2024-08-30
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近视会老花吗 两者可能同时存在
老花眼是一种远视视力疾病，而不少得了近视的人总在想：我会不会得老花？会不会近视和远视综合一下视力就恢复正常了？事实证明，这是不可能的，即使是近视的人也会患上老花眼。 有近视眼的人和正常人一样也会发生老花眼。但是，因为近视眼不戴2024-08-30
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头晕是怎么回事 八病因致恶心倒地
大约1/3的成人都有过眩晕的经历，其原因多种多样。英国《每日邮报》6月12日载文称，英国神经医学专家大卫·赫斯特总结了眩晕最常见的几种病因。 1．药物副作用。高血压药物ACE抑制剂和阿米替林等抗抑郁药，都会降低血压，诱发眩晕。英国心脏协会专2024-08-30
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