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春节饮食谨记三大原则 四款养生粥最宜此时食用
春节假期,大鱼大肉的人们往往容易吃得过多,一下子吃了比平时多几倍肉类、油炸食品,造成了肠胃功能紊乱,影响身体健康。再加上三餐不规律,过完年就开始上吐下泄。春节期间应该怎么吃?可以试试用米粥调补,米粥本身就很有营养价值,既可保健养
2021-10-21

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注意!不是人人都适合足浴保健
足浴保健以成为现代都市人们追捧的养生方式之一,因为我们都知道脚底有诸多穴位,可以通过按摩脚底达到保健的作用。但是,不是人人都适合足浴保健的,这里我们来看看哪些人不适合足浴保健。1、妊娠及月经期中的妇女,因为中药浴足可能会刺激到妇
2021-10-21

16 人气

坐月子不能吃什么水果 感冒吃什么水果好
坐月子不能吃什么水果 感冒吃什么水果好坐月子不能吃什么水果 感冒吃什么水果好 感冒吃什么水果好 当感冒了除了通过吃药和食疗的方法外,其实吃一些水果也能很好起到治疗感冒的作用,那么感冒了吃什么水果好呢?下面给大家介绍几种对治疗感冒很好
2021-10-21

18 人气

宝宝皮肤黑怎么解决
1、沐浴篇:宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。可使用婴儿沐浴露系列,婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,给宝宝肌肤留下天然保护膜,保持肌肤滋润幼滑,同时有效抵御细
2021-10-15

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腹泻中的宝宝饮食护理
哺乳期妈妈需注意饮食卫生和营养,辛辣生冷或油腻油炸食品等最好不宜食用,生冷寒凉的水果也要少吃。腹泻中的宝宝要特别注意屁屁的护理,每次便便完都要用温水洗净擦干,动作要轻柔,要用柔软的小毛巾护理。但最好不要用爽身粉,可以搽点山茶油或
2021-10-15

18 人气

营养素在辅食中的分布
水一般的宝宝每天每千克体重大约需要100-150毫升水。因为母乳中有比较充足的水分,母乳喂养的宝宝基本上不需要额外喂水;人工喂养的宝宝则需要在吃奶以外加喂养一定量的白开水,以防宝宝上火。蛋白质蛋白质的主要食物来源是肉、蛋、奶和各种豆类食品
2021-10-14

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大保生丸的功效与作用
大保生丸归属于是一种中医药方,在平常的情况下是能够 医治一些病症的。而且应用大保生丸针对身体的健康是很有益处的。接下去我们为大伙儿详尽的介绍一下。牙龈药方特异山参一两,藁本一两,白茯苓一两,川芎一两,赤石脂一两,生干地黄一两,白
2021-10-14

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加味理中丸的功效与作用
大家都知道加味理中丸是一种中医药方,但是要谈起加味理中丸的功效得话,可能有的人还并不是太清晰。那麼今日我们就在这里来详尽的了解一下吧。牙龈药方特异白术茯苓4钱,山参1钱,白茯苓1钱,电音之王1钱,白蔻2钱,炮姜(煨)2钱,麦芽糖(炒)2
2021-10-14

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月经为什么姗姗来迟? 月经不调可常喝羊肉粥
2021-10-14

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【 镁偏高的危害】_影响_坏处
镁它是大家人体内所务必的一种营养元素,其针对身体的功效有很多,能够 协助身体维持肌肉及其神经的活动;还能够协助身体防止肾结石、防止胆结石、防癌、降血脂这些。而有的人会出現有镁较高的状况,出現有这类状况会对身体造成有一些欠佳的影响,
2021-10-14

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