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游泳对中老年人的好处
游泳对中老年人的好处由于水有浮力，当人处在水中时，身体的重量只相当于体重的10%，所以这种运动方式特别适合老年人，因为您不需要用多大的力量就可以在水中运动。老年人的骨质开始渐渐硬化，关节往往承受不了过重的压力，而游泳时由于身体呈水平2021-11-20
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拔罐后的护理
拔罐减肥食谱可以帮助你解决拔罐之后出现的减肥平台期，因为拔罐一般是一疗程为主的，在一定的时间里减重成功之后，如果不注重拔罐后的饮食，同样会让身体再次复胖的，因此拔罐期间不能缺少拔罐减肥食谱，总体来讲拔罐减肥食谱要少油多菜，多吃鸡2021-11-20
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怎么锻炼可以长高呢
究竟该用什么方法才能够有长个子的实际效果呢?这一问题可急死人许多当爸爸妈妈的人，眼见着孩子的身高沒有其他小孩生长发育得好，那麼这个时候爸爸妈妈的情绪毫无疑问不是平稳的，要想为小孩塑造一个更强的自然环境，可是孩子的身高便是不长，生2021-11-20
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【甲状腺分几级】_症状_影响
2021-11-20
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青黛的功效与作用 清热解毒青黛药效介绍
青黛的功效与作用清热药凡以清热解里热为主要功效，常用以治疗里热症的药物，称为清热药。本类药物药性寒凉，沉降入里，清热药通过清热泻火、清热燥湿、清热解毒、清热凉血及清虚热等不同作用，使里热得以清解。即《内经》“热者寒之”，《神农本2021-11-20
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粗粮过量养生误区 粗细搭配养生最重要
2021-11-20
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【起床做好这八件事，一生的健康都无忧】
人到中年，开始考虑保健与养生的问题了。其实生活中的养生之道无处不在，比如养成一些良好的生活习惯、比如注意饮食的健康等。一日之计在于晨，清早醒来起床的时候，也有八件事可以助你养生。 赖床五分钟：醒来后在床上多赖上五分钟。很多人认为2021-11-20
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右侧腰腹部疼痛是什么原因
2021-11-20
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返流食管炎中药怎么治疗？
反流性食管炎也许大伙儿针对这一病较为生疏，可是针对胃烧心这两字想来就十分了解了。许多 人到平常的日常生活便会莫名其妙的觉得到胸脯仿佛有一团火一般，在那里時刻烧灼着自身，并且比较严重的人可能还会继续反酸水。而胃烧心便是反流性食管炎2021-11-20
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小儿肺咳颗粒(喜仔)的说明书
小朋友是抵抗能力最烂的群体了，常常会得了各式各样的儿科常见病，在医治儿科常见病的情况下，用药治疗是大部分父母都是挑选的治疗方式。挑选小孩肺咳颗粒(喜仔)开展儿科疾病的治疗实际效果立即见效，能应对大部分儿科常见病，让小孩尽早的尽快恢2021-11-20
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