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枸杞的功效及吃法 枸杞怎么吃最养生
枸杞的功效及吃法“枸杞养生”是很多人一直关注的话题。有的人坚持每天喝枸杞泡水，一用就是3个月。但到底怎么吃效果最佳？针对不同季节，有没有好的食疗方？枸杞泡水后可嚼着吃明代李时珍的《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，2021-09-04
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健康饮食 9种“伪健康”食物需慎吃
每一个人都期待自身可以健康快乐的，你了解保健养生吃啥可以保持健康吗?你了解什么食物会摧毁你的健康吗?今日网编就为大伙儿汇总什么会给你身心健康和摧毁你的健康的食物，赶快跟随网编去下面瞧瞧吧!寿司店不必认为小小寿司店也不含发热量，一个简2021-09-03
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老人养生-饮食作息的最佳比例
老人养生|饮食作息的最佳比例老人养生|饮食作息的最佳比例老人饮食作息搭配，如何做到平衡呢？不妨看看下面的这些比例吧！1饥与饱：3:7几乎所有专家都建议，饭要吃到七八分饱。老人代谢能力下降，热量消耗减少，更要适当少吃。对广西巴马长寿老人的2021-09-02
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常睡懒觉小心会睡出病
2021-09-02
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女人吃阿胶的副作用
1、上火有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的2021-09-02
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认识新生儿发热的基本常识
2021-09-02
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喝白开水的好处有哪些 应如何健康饮用!
一、睡前喝一杯白开水可以减少疾病的发生，特别是心脏不好的朋友，更是可以说是一杯救命水。为什么这样说呢，有一部分人的晨起时，容易发生心肌梗塞或是跟心脏有关的疾病，那是因为人体的血液黏稠调过度引起的，才会导致跟心脏有关的疾病产生。在2021-08-21
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女性缺水 荷尔蒙“低落”
2021-08-21
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二九还元丹的功效与作用
长期性的不规律性的生活方式可能会造成人体的各种各样问题。中医药方便是处理这类状况的一个好方法，接下去，我们来详细介绍下二九还元丹是怎么制作出去的。特异药方生产胡麻8两，苦参8两，荆芥8两，防风2两，羌活2两，升麻2两，独活2两，风藤4两，2021-08-20
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脑梗的早期症状有哪些？什么是脑梗？
2021-08-20
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