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女性如何缓解痛经
2、弯膝跪下，坐在脚跟上。可以前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。一直保持这个姿势，知道身体感觉到舒适为止，也可以起到缓解痛经的作用。1、泡矿物澡。专家表现，在浴缸中放入1杯盐及1杯碳酸氢钠，用温水泡大约20分钟左右，就可以助于松弛肌肉及缓2022-04-28
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脸上长痘痘的几个原因
1、前额:代表心火旺、血液循环有问题,可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳,即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好,就要多睡觉,多喝水,减少饮用酒精类饮品。泡一壶杭白菊茶,有助清热解毒,对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。2、2022-04-28
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白领防辐射牢记7个小妙招
每日与电脑打交道是当今白领的真实写照，而电脑辐射对人体是有害的，长时间接触对于身体健康有一定的影响，同时也会影响女性白领的容颜。那么，女性白领该如何减少辐射对自身的伤害呢?1、每天一酸奶酸奶是是一种神奇的美白养颜圣品。它含有各种益2022-04-28
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免疫接种有什么目的
2022-04-28
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宝宝奶粉上火怎么办才好
婴幼儿时期，宝宝基本上是必须依靠奶粉作为主食的，但天天喝奶粉，得多容易上火啊。宝宝吃奶粉上火了，该怎么办?怎么解决这个困扰。选择奶粉时，应该熟读奶粉含量中的细数，看清楚100克中所含的微量元素以及热量。这个地方可以 找到热量没那么高的2022-04-27
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中药中白发方
[方一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。[方二] 地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。[方三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。[方四] 女贞子500克，巨胜子250克。2022-03-13
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孩子被烫伤了怎么办
1、热液烫伤冲：以流动的自来水冲洗或浸泡在冷水中，以达到皮肤快速降温的目的，不可把冰块直接放在伤口上，以免使皮肤组织受伤。脱：充分泡湿伤口后小心除去衣物，可用剪刀帮忙剪开衣物，并保留有沾黏的部分。有水泡时千万不要弄破水泡：继续浸2022-03-13
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肌张力障碍的疾病治疗
药物治疗(1) 安坦：大剂量安坦对50%的患者有或多或少的改善，但须缓慢增量，一般为2～6mg/日，以后每一至二周增加2mg，直至疗效满意而不良反应不明显。不良反应主要为视物模糊、口干、便秘，但不良反应不应作为增加药物剂量的绝对禁忌证。不良反应重者2022-03-13
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幼儿冬季养生的一些小常识
一、冬季幼儿合理着衣冬季着衣很容易出现两种极端，要嘛就是穿得过多，要嘛就是穿得过少。特别是很多由老人照顾的幼儿就更容易穿多了。如果幼儿的衣物穿多了的话，那么只要稍微有活动就会出汗，而如果出汗过多，又不及时换内衣，只是依靠自身的体2022-03-13
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多吃这些食物治疗脱发
1.杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。2.贝类促进细胞再生。贝类中含有丰富的锌，可以2022-03-13
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